Проблемы в отношениях: как выйти из замкнутого круга и вернуть близость

Евгений Ткаченко - гештальт-терапевт
https://konsultaciya-psihologov.ru/soobschestvo-psikhologov/spetsialisty/evgeniy-tkachenko/

Почему большинство из нас так и не научилось настоящей любви?

Искренняя, глубокая любовь — навык, которым владеют единицы. И вина здесь не наша: этому редко учат в детстве, и наши родители, как правило, тоже не получили такого урока.

Все мы родом из детства.

Ребёнка, безусловно, нужно любить. Но любовь — это не вседозволенность и не потакание любым капризам. Настоящая любовь начинается с другого: с желания разглядеть личность, понять её внутренний мир

Факт рождения не даёт родителям права собственности на дитя. Важно другое: присмотреться, кто растёт рядом, что именно идёт ему на пользу. Если малыш терпеть не может авокадо, заставлять его только потому, что это кладезь витаминов — бессмысленно. Вместо этого стоит понять его природу, его вкусы и потребности.

С какими трудностями мы можем столкнуться

И точно так же мы ошибаемся во взрослых отношениях. Вместо того чтобы по-настоящему узнать партнёра, изучить его устройство, привычки и чувства, мы часто пытаемся подогнать его под свой идеальный образ

Нам нужно, чтобы он удовлетворял наши желания, соответствовал нашей картинке «правильного мужчины» или «правильной женщины». Но такая позиция не имеет ничего общего с любовью.
Истинная любовь требует умения временно отодвинуть собственное «я», освободить место для другого. Это интерес к его мыслям, его жизни, его уникальной логике. Это — риск измениться самому, впустив в себя что-то новое и незнакомое.
К сожалению, у большинства из нас внутренний ресурс настолько истощён, что для кого-то другого просто не остаётся места.
Мы сами остро нуждаемся во внимании, поддержке, заботе — своего едва хватает
Именно поэтому так страшно выходить из зоны комфорта: вступать в серьёзные отношения, заводить детей, запускать своё дело.

Мы боимся отдавать, потому что внутри — пустота. И это главная трагедия: мы не умеем любить по-настоящему, потому что нам самим не хватает любви.

Запись на терапию

Бесплатная сессия для знакомства и подбора методики. Время акции ограничено.

Гештальт-терапевт Семейный психолог Детский психолог

Оксана Михайленко

Стаж работы: 10 лет

Быть услышанным и принятым — базовая потребность, особенно в непростые периоды жизни. Я понимаю, что выбор специалиста строится на внутреннем доверии, а не только на дипломах. Вам должно быть спокойно. Приглашаю вас на бесплатную диагностическую онлайн-встречу. Это возможность познакомиться в безопасном дистанционном формате, обсудить ваш запрос и понять, насколько нам по пути. Вы остаетесь в привычной для себя обстановке, делая этот первый шаг к изменениям максимально комфортно.